Длительный иммунитет не вырабатывается против кори ветрянки

Совсем недавно корь считалась побеждённой болезнью, поскольку против неё делалась прививка всем с детства. Сегодня положение изменилось, родители отказываются от вакцинации деток, что заканчивается всплеском заболеваний. От кори также вырабатывается стойкий иммунитет и после болезни. Особенностью недуга является то, что в детстве им перебаливают легче, чем во взрослом возрасте. Известны смертельные случаи от коревой инфекции. По статистике в мире умирают от кори около 170 000 человек ежегодно.

длительный иммунитет не вырабатывается против кори ветрянки

Зная об этих фактах, родители должны принимать ответственное решение о необходимости создания иммунитета, изучить вопросы о предупреждении заболевания, иметь представление о симптомах и признаках кори. На государственном уровне необходимо вернуть практику обязательной иммунизации детей от вируса кори.

Что за болезнь корь

Считается, что корью болеют дети, а взрослые подхватывают Morbillivirus редко. Это ошибочное мнение, опасность заражения сохраняется для всех у кого отсутствует иммунитет к кори. Заболевание серьёзное с высокой степенью заразности, путь передачи воздушно-капельный и контактный. Если здоровый человек, не имеющий иммунитета к вирусу находится в компании больного и контактирует с ним, то вирус передаётся за несколько минут. Ускоряют внедрение возбудителя чихание, потение, непосредственное прикосновение к носителю инфекции.

Возраст до 10 лет и подростки — это категория риска по заболеванию. Morbillivirus живёт только в организме человека, он опасен для детей и взрослых. При неблагоприятном протекании заболевания, наступают осложнения:

  • энцефалопатии;
  • энтеропатию, вызывающую потери белка;
  • панэнцефалопатию склерозирующую;
  • медленно развивающую патологию ЦНС.

Наступление последствий колеблется в пределах от 1 к 1000 до 1 к 10000 больных. Формой кори считаются коревая краснуха — облегчённый вид болезни, которым могут заболеть вакцинированные дети с ослабленным иммунитетом.

Как происходит заражение, симптомы болезни

Вирусная инфекция Morbillivirus протекает стадийно. Каждый период сопровождается определённой симптоматикой.

  1. Период инкубации продолжается 9-17 дней после контактирования с возбудителем. За это время вирусная колония размножается, но симптоматики ещё нет. Иногда наблюдается увеличение лимфоузлов на шее.
  2. Продромальная фаза, наступает после инкубации, длится до 5 дней. Вирус проникает в кровеносную систему и вызывает недомогание, похожее на простуду. Температура может быть до 39, появляется осипший голос, кашлевой синдром, ринит. После пары дней ухудшение состояния прекращается, но возникают пятна Бельского-Филатова-Коплика. Расположение сыпи — слизистые рта по линии коренных зубов, дыхательных органов.
  3. Фаза высыпаний с поступательным развитием — голова-шея (1 день), руки вверху-туловище (2 день), руки внизу — ноги (3 день). Фрагменты сыпи сливаются, или остаются одиночными волдырями с красной обводкой. Состояние ухудшается, больного лихорадит, кашель переходит в стадию влажного, развивается бронхит.
  4. Пигментация — длится неделю, реже до 10 дней, пятна образуются на участках, где была сыпь. Катаральная симптоматика угасает, но если отсутствует приобретённый от вакцины иммунитет против кори, то возможны осложнения. Патологии развиваются со стороны дыхательной системы, ЛОР, ЖКТ, ЦНС (энцефалопатии).

длительный иммунитет не вырабатывается против кори ветрянки

Терапия заболевания направлена на снятие симптомов. Способ предотвращения кори — плановая вакцинация по календарю, вырабатывающая пожизненный иммунитет.

Чем опасна корь для взрослых

Взрослые корью болеют тяжело, переболевшие получают иммунитет, но бывают и осложнения. Самыми опасными из них считаются:

  • пневмония, воспаление бронхов;
  • отит, воспаление носовых пазух;
  • офтальмологическое заболевание — кератит, ведущее к слепоте;
  • гепатит, пиелонефрит;
  • поражение центральной нервной системы.

Последние осложнения чреваты летальным исходом в 25% случаев. Менингит и менингитоэнцефалит начинаются внезапно, в период когда корь отступила. Грозные признаки данных осложнений — потеря ясности мышления, судороги. Специфической схемы терапии коревых энцефалитов нет.

Когда делать прививку

Чтобы у человека была невосприимчивость к Morbillivirus, необходимо прививать детей после года. Если сделать вакцинацию раньше, то нередко требуется ревакцинация. Это связано с тем, что антитела матери передаются при грудном вскармливании ребёнку. До 12 месяцев у малыша действует врождённый клеточный и гуморальный иммунитет.

Повторная вакцинация делается и в случае, если прививка 15-месячному ребёнку не сформировала устойчивость организма к кори. Это проверяется анализом крови на антитела к коревому вирусу. Для надёжности дети ревакцинируются в шестилетнем возрасте. Взрослые также сдают анализ после прививки на присутствие антител в крови. Если иммунитет не выработался, то повторить вакцинацию можно через три-шесть месяцев.

Иммунитет после кори

При попадании в кровь возбудитель размножается в клетках-лейкоцитах. Для заражения всего организма ему понадобится три дня. Путь накопления вируса — это поражение лимфосистемы, депо для возбудителя — селезёнка, лимфоузлы. Реакция организма — выработка антител и стимулирование иммунитета.

Иммунный ответ организма на Morbillivirus (специфический и неспецифический иммунитет) выражается в разрушении поражённых клеток. Схема этого процесса такова.

  1. В результате возникает вторая волна вирусемии — активный выброс возбудителя в кровь.
  2. За этим периодом идёт его внедрение в слизистые дыхательных органов, ЖКТ, поражаются нейроны.
  3. Гибель повреждённых заразой клеток мишеней заканчивается сенсибилизацией организма и аллергической реакцией, продолжающейся довольно долго.

Последствием воспаления эпителия органов дыхания становится дополнение вирусной инфекции бактериальной. Возникает ложный круп, бронхит, пневмония. В редких случаях развиваются медленно текущие опасные болезни — рассеянный склероз, склерозирующий панэнцефалит.

Специфическая профилактика кори

Снижение риска осложнений осуществляется введением антикоревого иммуноглобулина. После прививки от кори начинает развиваться форма заболевания под названием митигированная корь. У неё инкубация более длительная — до 28 дней, но осложнений не бывает. Накопление антител у вакцинированных обнаруживается через десяток лет, но иммунитет имеет тенденцию к ослаблению у 35% пациентов.

длительный иммунитет не вырабатывается против кори ветрянки

Пожизненную защиту даёт плановая вакцинация, которая проводится с 1966 года. Вакцина — это ослабленный штамм вируса, который не приводит к болезни, но вырабатывает иммунитет.

Виды вакцин

Применяются коревые моновакцины, либо комбинированные препараты, предотвращающие сразу несколько заболеваний. К первым относятся:

  • российская ЖКВ л-16;
  • индийская монокомпонентная;
  • французские — Санофи Пастер, Рувакс.

Комбинированные представляют собой более широкий список:

  • коревопаротитная ассоциированная;
  • корь, краснуха, паротит ММР — II, СмитКляйнБичем;
  • корь, краснуха ЖККВ;
  • корь, краснуха, паротит — трехкомпонентный препарат Серум Инститьют оф Индия.

Прививка даёт пожизненный иммунитет, если её делать строго по календарю. Препарат представляет собой порошок лиофилизат, который перед применением разводится.

Вакцинация детей

Календарь детских прививок предполагает вакцинацию деткам от 12 до 15 месяцев, затем в 6 лет. Для тех, кто не привит в раннем детстве есть возможность сделать прививку до 17 лет. В этом случае прививка будет двойной с перерывом между введениями от трёх месяцев до полугода.

Годовалым деткам инъекция делается в плечо, в 10 лет и позже ребятам препарат вводится под лопатку. Иммунитет становится активным через месяц после введения. Перед вакцинацией дети обследуются врачом, аллергикам рекомендуется приём антигистаминных лекарственных средств.

Прививать детей сразу от многих болезней нежелательно. Между введением ослабленных штаммов различных возбудителей нужен перерыв. Вакцинированный ребёнок не является источником инфекции для окружающих, карантин для посещения садика или школы не нужен. Реакцией на вакцину может быть кратковременные катаральные проявления, кожная сыпь, конъюнктивит, небольшая температура.

Прививка для взрослых

К 35 летнему возрасту каждый должен быть привит от кори с целью выработки иммунитета. Это гарантируется государством и делается бесплатно. К этому времени детская вакцинация уже не действует, иммунитет к кори угасает, поэтому по плановому календарю прививку нужно повторить.

Если произошёл контакт с инфицированным человеком, то рекомендуется сделать введение вакцины в экстренном порядке в течение трёх суток.

Рекомендация путешественникам

Если вы планируете отдых за границей, вам нужно знать об обострении эпидемиологической ситуации по кори в разных странах. В Германии, Италии, Таиланде, Китае, Турции отмечается всплеск заболевания. Поэтому людям не позаботившимся об иммунитете следует быть предельно осторожными.

Лучшим способом уберечь себя является прививка, её можно сделать в плановом порядке соответственно календарю и в экстренном. То есть за месяц до отпуска обратитесь в прививочный кабинет поликлиники.

Есть группа инфекционных заболеваний, которыми человек болеет преимущественно в детстве. В этом возрасте они переносятся в легкой форме, в большинстве случаев протекают без осложнений. Так, например, по статистике 70% населения планеты болеют ветряной оспой в дошкольном возрасте. Многие помнят недомогание, которое провоцирует появление на теле папулезной сыпи. Высыпания сопровождаются симптомами ОРВИ, неделя постельного режима — и все проходит. В том случае, если человек не болел ветрянкой в детстве, у него есть все шансы встретиться лицом к лицу с инфекцией в любое время на протяжении всей своей жизни. Смертность в возрастной категории от 13 и выше составляет 35%. И это большие цифры.

Ветрянка – детская болезнь

Почему ветрянкой чаще всего болеют дети? Ответ на этот вопрос можно получить, изучив особенности возбудителя болезни. Им является вирус человеческого герпеса третьего типа (Varicella Zoster). Он может жить и размножаться только внутри человеческого организма. Во внешней среде под действием ультрафиолета и перепада температур погибает в течение первых пятнадцати минут. Но из-за высокой степени летучести за это время успевает мгновенно разлететься на сотни метров вокруг.

Новорожденные дети, находящиеся на грудном вскармливании, ветрянкой не болеют. Если мать болела, младенец получает врожденный иммунитет к ветрянке, потому что в составе материнского молока есть антитела, которые надежно защищают малыша от атаки вирусов и болезнетворных бактерий. Дети от года до двух лет ведут довольно замкнутый образ жизни. Их поле общения ограничено рамками семьи, поэтому родителям удается сохранять и их здоровье.

В возрасте от 3 до 6 лет дети чаще всего посещают детские сады, центры развития, подготовительные курсы. Замкнутое пространство и скопление людей с иммунной системой, ослабленной многочисленными сезонными простудами, — идеальные условия для распространения вируса. Если в группе появится один больной ребенок, он обязательно заразит всех остальных. Предотвратить распространение инфекции трудно. У ветряной оспы длительный инкубационный период. Он составляет 14-21 день. Первые симптомы появляются, только когда он заканчивается и начинается продромальный период течения болезни. Больной к этому времени уже считается заразным.

В обозначенном возрасте ребенок может переболеть ветрянкой и в легкой форме, при ней клиническая картина стерта, никаких внешних проявлений (симптомов интоксикации, сыпи на теле) нет, малыш себя чувствует удовлетворительно, продолжает посещать сад на протяжении всего этапа течения ветрянки. Он бывает на выходных в торговых и в развлекательных центрах, в кинотеатрах и кафе. Вместе с ним повсюду «гуляет» вирус и разлетается по округе вместе со слюной в тот момент, когда больной ребенок громко разговаривает, чихает или кашляет. Поэтому так легко можно заразиться в местах большого скопления людей.

Труднее всего приходится родителям, у которых растут разновозрастные малыши (от года до двух, от трех до шести). Старшие способны принести ветрянку домой и заразить младших. У годовалых детей ветрянка протекает тяжело, есть риски развития опасных осложнений. Это объясняется тем, что к этому периоду мама перестает кормить ребенка грудью, а это значит, пассивный иммунитет больше не работает.

Почему надо переболеть в детстве

Медики утверждают, что тяжесть течения ветряной оспы напрямую зависит от возраста: чем старше человек, тем больше осложнений может спровоцировать инфицирование. С возрастом здоровье становится уязвимым, у многих из нас к сорокам годам есть целый букет хронических патологий, привязанность к вредным привычкам. Плохая экология, стремительный ритм современной жизни, постоянные стрессы, малоподвижный образ, рафинированное питание формирует фон, который подрывает иммунную систему и не дает ей возможность эффективно бороться с вирусами. Вот почему любая инфекция вызывает последствия, угрожающие жизни человека.

Ребенок, переболев в раннем детстве, приобретает иммунитет к ветрянке. Повторно он ею заболеть в течение жизни может, но только при условии возникновения иммунодефицитных состояний. После завершения болезни вирус Varicella Zoster не погибает, он проникает в корешки спинномозговых нервов, переходит в латентную стадию своего развития и остается там пожизненно. При воздействии определенных факторов-провокаторов, таких как переохлаждение, перегревание, воздействие сильного стресса, физического и нервного перевозбуждения, вирус может «проснуться» и с новой силой начать воспроизводиться. Тогда у человека появятся симптомы опоясывающего лишая.

Опоясывающий лишай

Кому опасно отсутствие иммунитета к ветрянке

Если взрослый не болел ветрянкой в детстве, он в группе риска. В том случае, если ребенок заболел, а мама его не болела, она в процессе ухода заразится в 100% случаях. Существуют лица, которые точно так же находятся в зоне повышенной опасности. К ним относятся:

  • готовящиеся к операции, предполагающей пересадку органов;
  • имеющие в анамнезе геморрагические заболевания, бронхиальную астму, аутоиммунные патологии, хроническую почечную недостаточность;
  • люди, старше пятидесяти лет;
  • больные онкологией;
  • получающие иммуносупрессивную терапию;
  • медицинский персонал, работающий в инфекционных отделениях;
  • воспитателя и учителя, работающие в детских дошкольных и школьных общеобразовательных учреждениях;
  • военнослужащие;
  • лица, проживающие в пансионатах и в интернатах.

Попадающим под подобные критерии, медики рекомендуют самим заботиться о своем здоровье при помощи вакцинации.

Что необходимо сделать, если не болели ветрянкой или не знаете об этом

Перед тем как сделать прививку, необходимо убедиться в том, что в детстве действительно не было перенесено описываемое заболевание. Сделать это можно в любой поликлинике или в диагностическом центре, сдав кровь на определение антител к вирусу ветряной оспы. Для их выявления используется серологический метод.

Присутствие в крови антител класса IgG подтвердит наличие иммунитета (они остаются в организме переболевшего человека пожизненно), если человек не болел в детстве, антитела будут отсутствовать. Отрицательный ответ позволит получить направление на вакцинацию.

Особенность ветрянки у взрослых

При заражении вирус проникает через носоглотку в дыхательные пути, там и переживает весь инкубационный период. За это время он проходит адаптацию, перестраивает клетки слизистой и заставляет их самих продуцировать частички вирусного паразита, внутри которых есть его ДНК код.

Какое-то время иммунитет сдерживает распространение Varicella Zoster по всему организму, но когда его количество увеличивается в разы, вирус начинает мигрировать и через систему лимфатических сосудов. На своем пути он встречает преграду в виде лимфатических узлов, своеобразных биологических фильтров, сдерживающих крупные частички. При накоплении вируса они перестают справляться со своими обязанностями, воспаляются и приобретают сильную болезненность. Так как начальной точкой миграции являются дыхательные пути, в первую очередь страдают те из них, которые ближе всего к ним расположены: на шее, на затылке.

Когда Varicella Zoster попадает в кровь, заканчивается инкубационный период, начинается продромальный период болезни. Его течение характеризуется появлением симптомов интоксикации – реакции организма на увеличение количества токсинов – продуктов жизнедеятельности клеточного паразита. У взрослых этот период затягивается на два-три дня. Больной испытывает сильное недомогание, слабость, усталость, он может жаловаться на появление сильной головной боли, головокружения. Все это происходит на фоне сильного повышения температуры тела (до 40 градусов).

Кровь разносит вирус по всем внутренним системам, когда он достигает эпидермиса кожи, происходит появление пятнисто-папулезной сыпи. У взрослых она может охватить все тело (кроме ладоней и подошвы стоп), появиться на слизистой в ротовой полости, слизистой глаз, на гениталиях. Сыпь сопровождается интенсивным зудом и жжением.

Больной, стараясь от него избавиться, чешет кожу, повреждает папулезные везикулы. Поэтому в большинстве случаев к течению инфекции присоединяется бактериальный компонент. Болезнетворные организмы, попадая в ранки на коже, вызывают гнойные процессы, затрагивающие более глубокие слои дермы. В результате после завершения ветряной оспы на теле остаются заметные шрамы, похожие на рубцы.

Процесс высыпания происходит волнообразно: одни пузырьки лопаются и покрываются корочкой, другие еще только начинают формироваться. Пик волны высыпаний совпадает с пиком повышения температуры тела. У детей за время течения болезни наблюдается одна такая волна, у взрослых их может быть две, три. Затяжной характер развития ветряной оспы – отличительная особенность ветрянки у взрослых.

С начала болезни иммунитет начинает активно бороться с вирусом, продуцируя иммуноглобулины, способные связывать токсины и поглощать частички вирусного паразита. Когда их количество достигнет необходимого максимума, болезнь начинает угасать. Подобные антитела остаются в организме больного человека пожизненно и предотвращают возможность повторного заражения.

В том случае, если ветряная оспа развивается на фоне течения системного хронического заболевания ими иммунодефицита, возникают осложнения, которые способны привести к летальному исходу.

Почему необходимо лечение ветрянки у взрослых

У взрослых в период развития инфекции сильнее выражена интоксикация, температура тела поднимается до 40 градусов, сыпь покрывает всю поверхность лица и туловища, у половины больных сыпь нагнаивается, образуя пустулы. В 30% случаях случаются осложнения (у каждого третьего), любой симптом ярко-выражен, поэтому возникает необходимость в лекарственной помощи.

Практически всегда в схему лечения включаются противовирусные препараты, угнетающие образование ДНК вируса, антигистаминные средства, уменьшающие развитие аллергических реакций, жаропонижающие средства, позволяющие стабилизировать состояние больного. Для устранения симптомов интоксикации используются растворы для внутривенного вливания. Они ускоряют выведение токсинов и улучшают циркуляцию крови. В случае присоединения бактериального компонента подключаются антибиотики широкого спектра действия. При высокой вероятности поражения сыпью внутренних органов больному делают инъекции иммуноглобулина, добытого из сыворотки крови человека, успевшего переболеть ветряной оспой. Антитела подавляют воспроизведение Varicella Zoster, заметно облегчая течение болезни, приближая выздоровление.

Осложнения

При отсутствии грамотного лечения практически всегда развиваются последствия, подрывающие здоровье. При поражении внутренних органов вирус проникает в сердце, в поджелудочную железу, в печень, вызывая необратимые изменения. Летальность в этом случае составляет 15%. Становится возможным и поражение центральной нервной системы. Они проявляются на двадцать первый день активного течения инфекции и характеризуются поражением мозжечка. Больной не может удержать равновесие, у него начинают дрожать руки. При диффузном поражении развивается энцефалит. Его симптомы – спутанность сознания, тошнота, многократная рвота, эпилептические припадки.

Меры профилактики для взрослых

Существует несколько вариантов, способных помочь предотвратить заражение.

  • Самый эффективный способ, позволяющих во взрослом возрасте оградить себя от инфекции – сделать прививку. В России для этого используются два препарата, содержащие в своем составе живую вакцину. Практика их использования демонстрирует очень хорошие результаты. Взрослые люди хорошо переносят прививку и приобретают иммунитет, который будет надежно защищать от ветряной оспы в течение десяти лет. Для приобретения пожизненного иммунитета необходимо привиться дважды.
  • Активно должна быть использована и неспецифическая профилактика заражения. Она заключается в своевременном выявлении и изоляции больного, являющегося угрозой для окружающих. Карантин он должен провести в домашних условиях, человек считается незаразным только после окончания инкубационного периода болезни, всего периода высыпания, плюс пять дней. Правильный уход позволит предупредить распространение инфекции внутри одной семьи.
  • Если избежать контакта с больным не удалось, нужно в течение первых трех суток (лучше двух) со дня предполагаемого контакта сделать инъекцию иммуноглобулина или живой вакцины. Подобная мера позволит полностью защитить контактирующего или перенести ветрянку в легкой форме (без подъема высокой температуры тела и массовых высыпаний).

Знания о том, почему взрослый человек болеет после контакта с больным ребенком, как распространяется инфекция, какие профилактические меры существуют, позволят предотвратить появление осложнений, у которых есть высокая вероятность летального исхода.

Иммунитет – это одна из ключевых систем организма человека. Если бы не он, то тогда люди не могли бы противостоять различным заболеваниям, не могли бы так хорошо восстанавливать здоровье при попадании в организм различных внешних элементов – и так далее. И обычно от различных заболеваний вырабатывается длительный иммунитет. Но так бывает не всегда. Некоторые вещи являются исключением, например, грипп. Рассмотрим, почему это так.

Что такое иммунитет

Для начала вкратце рассмотрим, что такое иммунитет. Если не вдаваться в подробности его работы на биологическом уровне, то это система, которая позволяет бороться с внешними вирусными и биологическими инфекциями и другими типами воздействия на организм.

Но только эта борьба не может осуществляться с нуля. Когда человек рождается, иммунитет является практически «нулевым», потому ребёнок часто болеет – и это на сто процентов нормально.

Чтобы иммунная система могла противостоять заболеванию, ей сначала нужно получить его образец. После этого она «понимает», как противостоять проблеме – и может эффективно с ней сражаться. В большинстве случаев человек попросту не может заболеть одним и тем же два раза, потому что организм может противостоять воздействию, с которым он сталкивался и для которого он имеет «образцы». Но так бывает не всегда.

Вакцина против гриппа Гриппол Плюс: основные особенности, показания и противопоказания

Причины понижения

Иногда иммунитет не способен в достаточной степени противостоять заболеванию. Вернее сказать, что он не снижается, а просто не вырабатывается на долгосрочный период времени. И причина этого – даже не в особенностях организма, а в особенностях некоторых заболеваний. Некоторые заболевания, например, ветряная оспа, никогда не меняются. Ветряная оспа десять лет назад – это такая же ветряная оспа, как и сейчас. Потому ей человек болеет лишь раз, а потом иммунитет эффективно справляется с проблемой.

Примеров таких болезней достаточно много. Это может быть туберкулёз, корь и многое другое.

Но грипп – это заболевание совершенно иного характера. Дело в том, что его вирус постоянно меняется. В один год он один, в другой может уже отличаться. Какие-то элементы совпадают, потому иммунитет всё равно частично нейтрализует проблему – но только лишь частично, потому человек заболевает.

Вакцины от гриппа: показания и противопоказания, типы и популярные препараты для вакцинации

Так происходит и с рядом других вирусных инфекций, но, так как именно грипп является наиболее распространённой из них, то именно он вызывает в этом отношении наибольшее количество проблем.

Способы восстановления

Лучшим вариантом восстановления иммунитета к вирусу гриппа является ежегодная вакцинация. Она делается на основании прогнозов, каким образом именно в этом году будет вести себя вирус. Прогноз делается учёными – и в большинстве случаев оказывается достаточно близким к истине.

Даже если учёные частично ошиблись, привитый человек всё равно будет болеть в меньшей степени, чем тот, у которого не было прививки.

Есть много предрассудков относительно вакцинации, но на деле правильно сделанный укол с учётом противопоказаний и возможных индивидуальных реакций организма не принесёт никакого вреда, а вот пользы может привести немало. Просто сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом – и, конечно, убедитесь, что организм не ослаблен и вы не болели в достаточно недавнем времени.

Вакцина от гриппа Инфлювак: особенности, показания и противопоказания

Минералы и витамины для взрослых

Прививка – это очень хорошая мера, но также необходимо и укреплять иммунитет другими способами, чтобы он в принципе лучше работал. Хорошей идеей будут активные занятия спортом, закаливания – но важно также обеспечивать организм достаточным содержанием витаминов. Часто это обеспечивается при помощи обычного сбалансированного питания.

Витамины для общего поддержания и укрепления иммунитета

Вот какие витамины лучше всего подходят для укрепления иммунитета в общем виде – и, помимо этого, обладают рядом других ценных свойств.

  • Витамин А. Важен прежде всего для зрения и зрительной системы, но не только. Он помогает в профилактике заболеваний сердца и сосудов, а также необходимым для защиты от онкологии молочных желез у женщин и онкологии простаты у мужчин.
  • Витамин В9 (известен иначе как фолиевая кислота). Важен для поддержания в хорошем состоянии костного мозга и синтезируемых там клеток крови и иммунитета.
  • Витамин С (известен иначе как аскорбиновая кислота/«аскорбинка»). Повышает устойчивость к разнотипным инфекциям. Также необходим для здоровья костной и соединительной тканей. Является «натуральным» антиоксидантом.
  • Витамин Е. Важен для здоровья кожи человека, способствует ее нормальному питанию, поддержанию водно-липидного баланса. Также он защищает от преждевременного старении и образования морщин, поддерживает барьерные функции кожи. Вне кожи витамин необходим для быстрого рассасывания тромбов в кровеносной системе.
  • Витамин Р. Увеличивает стойкость человеческого организма к облучениям. Не даёт образоваться злокачественным образованиям.

Преимущества вакцинации от гриппа препаратом «Совигрипп»

Витамины для женщин

Помимо общих витаминов, которые можно употреблять как по отдельности, так и в составе специальных комплексов, существуют решения, специфические для разных полов. Рассмотрим несколько популярных примеров, наиболее известных на рынке.

  • «Lady’s Formula». Серия витаминных комплексов, отличающихся по целевым возрастам и специфическим проблемам организма.
  • «Алфавит Косметик». Укрепляет иммунитет, ослабленный по причине авитаминоза из-за времени года или ограничений питания. Помимо улучшения иммунитета, хорош для лечения кожи, волос и ногтей.
  • Комплекс Дуовит. Может быть ориентирован не только на взрослых женщин, но и подростков с 10 лет. Он содержит всю суточную норму необходимых организму компонентов, потому его приём не надо совмещать с приёмом других препаратов.

Прививка от гриппа кормящей маме: особенности вакцинации в этот период

Витамины для мужчин

Популярными витаминными комплексами для мужчин являются следующие:

  • «Дуовит» для мужчин. Комплекс применяется для профилактики вирусных заболеваний, но также эффективен при проблемах с ЖКТ.
  • Опти-мен. Комплекс для мужчин, которые испытывают увеличенные физические нагрузки. Не даёт иммунитету «расслабиться» при этих нагрузках, но также благотворно воздействует на сердце и сосуды, а также на набор мышечной массы.

Дибазол для повышения иммунитета

Как повысить иммунитет расскажет эта статья.

Таблетки от кашля: недорогие но эффективные //drlor.online/preparaty/ot-kashlya/deshevye-tabletki.html

Видео

Выводы

Особенности гриппа таковы, что длительный иммунитет против него попросту не может вырабатываться – и это абсолютно естественно и не говорит о наличии каких-либо проблем с организмом. Просто такое это заболевание – оно постоянно меняется, а потому желательно быть на шаг впереди, чтобы противостоять ему. Лучший способ для этого – ежегодные вакцинации. Они очень хороши для борьбы с данной проблемой – велик шанс, что благодаря ей вы в принципе не заболеете, ну а если всё же заболеете, то точно несильно. Но и другие меры точно не стоит отрицать. В частности имеет смысл употреблять витаминные комплексы, тем более что они присутствуют на рынке в достаточном многообразии и уже заранее подготовлены для разных групп людей. Если же вы сомневаетесь, что конкретно вам нужно делать, настоятельно рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом, он подскажет наиболее подходящий для вашей ситуации набор действий.